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entrainement 11-01-15

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1 entrainement 11-01-15 le Jeu 8 Jan - 23:44

pierrick

avatar
Cadet
Cadet
salut à toutes et à tous
voici le parcours pour dimanche 11-01-15
départ à 9h du vélodrome
les groupes seront mélangés avec toute les catégories jusqu'à l'arret soulagement de vessie :-)
ensuite nous referons des groupes par catégorie pour commencer à travailler avec les coureurs avec qui nous ferons la saison 2015 et encore plus apprendre à se connaître et faire une bonne cohésion d'équipe
nous essaierons de mettre un talkie walkie par groupe afin que nous travaillions la même chose au même moment comme ceci pas de différence entre les groupes et surtout ça évitera les histoires
je vous dimanche, bonne fin de semaine
http://www.openrunner.com/index.php?id=4371686

le lien pour les garmins sera fait demain ou samedi matin au plus tard

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