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Sam 17 Sep - 17:04 par Lisa.s

Je finis 2ème à 3s de la 1ère, dommage. Moyenne 35.6km/h. Neutral

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Entrainement Hivernaux 2016

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1 Entrainement Hivernaux 2016 le Jeu 3 Déc - 22:20

tacki


1ère Catégorie
1ère Catégorie
Consignes :

- être prêt à partir à l'heure du briefing (horaires annoncés ci-dessous), pensez à ceux qui font l'effort d'être à l'heure Wink
- avoir son casque, des gants, et être correctement équipé selon le temps (froid, pluie)
- si vous avez été malade, ne risquez pas de venir rouler en groupe, préférez une petite sortie individuelle
- respecter la composition des groupes, 12 maximum avec un écart d'au moins 100m avec le groupe de devant
- les groupes se font au hasard sur la première partie, qui s'effectuera sur un petit tempo (28-30km/h)
- la traditionnelle pause pipi se fera autour du km 30, le lieu sera annoncé au briefing, des groupes de niveau/catégorie seront effectués à ce moment là
- les exercices seront également annoncés au briefing
- les parcours seront publiés par Pierrick le vendredi soir sur le forum, merci d'en prendre connaissance au maximum, afin d'éviter les "ratés"

Si vous voulez donner un coup de main pour conduire les voitures ou être "mécano", vous pouvez nous envoyer un message, afin de s'organiser au mieux tout l'hiver. Donnez nous vos disponibilités !


Planning des voitures :

13/12/15 rdv 8h55
Voiture 1:
Voiture 2:

20/12/15 rdv 8h55
Voiture 1:
Voiture 2:

27/12/15  rdv 8h55
Voiture 1:
Voiture 2:

03/01/16  rdv 8h40
Voiture 1:
Voiture 2:

10/01/16  rdv 8h40
Voiture 1:
Voiture 2:

17/01/16  rdv 8h40
Voiture 1:
Voiture 2:

24/01/16  rdv 8h40
Voiture 1:
Voiture 2:

31/01/16  rdv 8h40
Voiture 1:
Voiture 2:

6 et 7 Février Stage junior/senior
Voiture 1:
Voiture 2:

14/02/16  rdv 8h25
Voiture 1:
Voiture 2:


_________________
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http://www.velo-manager.net
http://www.velo-talk.com
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2 Re: Entrainement Hivernaux 2016 le Dim 6 Déc - 20:00

Olive


Minime
Minime
Salut David,
Tu pourras compter sur moi pour la voiture, sauf les dimanches 13/12 - 17/01 - 14/02

A bientôt

Michel

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