En stage durant 8 jours avec l'équipe de France handi à Bourges nous courons 6 fois durant la semaine.
Hier Heugnes 4 tours de 21 KM, 120 gus. Départ à bloc, puis une échappée se crée d'une douzaine avec 2 LC1. Dans le 3ème tours une dizaine de gars rentre sans handi, dans le dernier tour une quinzaine de gars ressortent et rentrent devant à 5 bornes de l'arrivée avec 3 handi les 2 autres LC1 et moi LC2. A 2 bornes Ballatore (LC1) sort avec un junior, ils vont au bout avec 10 s. Ballatore fait 2, derrière ça frottait fort, je voulais faire le sprint mais j'ai flippé (trop pour ces conneries!!), Alcaine fait 16, moi 28, Séveri 30.
Aujourd'hui Theneuil, les mêmes et on recommance.14 tours.La mission des LC2, bosser pour les LC1 et finir tranquille ou bacher. Course de mouvement, des échappées se forment mais ça rentre tout le temps, à mi-course 10 gars sortent avec les 4 LC1 de l'équipe de France. Mission terminée pour moi, à 3 tours de l'arrivée Séveri sort seul, il fera 2 tours devant, dans le même temps 6 gars rentrent devant. Dans le dernier tour 3 gars sortent dont Leguesclou, au sprint il fait 3, Ballatore 5, Séveri 7, prix d équipe à la clef pour l'équipe de France handi!
Quand à moi je bache à 5 tours de l'arrivée, chaleur de bête, seulement 22 gars à l'arrivée!
Hier Heugnes 4 tours de 21 KM, 120 gus. Départ à bloc, puis une échappée se crée d'une douzaine avec 2 LC1. Dans le 3ème tours une dizaine de gars rentre sans handi, dans le dernier tour une quinzaine de gars ressortent et rentrent devant à 5 bornes de l'arrivée avec 3 handi les 2 autres LC1 et moi LC2. A 2 bornes Ballatore (LC1) sort avec un junior, ils vont au bout avec 10 s. Ballatore fait 2, derrière ça frottait fort, je voulais faire le sprint mais j'ai flippé (trop pour ces conneries!!), Alcaine fait 16, moi 28, Séveri 30.
Aujourd'hui Theneuil, les mêmes et on recommance.14 tours.La mission des LC2, bosser pour les LC1 et finir tranquille ou bacher. Course de mouvement, des échappées se forment mais ça rentre tout le temps, à mi-course 10 gars sortent avec les 4 LC1 de l'équipe de France. Mission terminée pour moi, à 3 tours de l'arrivée Séveri sort seul, il fera 2 tours devant, dans le même temps 6 gars rentrent devant. Dans le dernier tour 3 gars sortent dont Leguesclou, au sprint il fait 3, Ballatore 5, Séveri 7, prix d équipe à la clef pour l'équipe de France handi!
Quand à moi je bache à 5 tours de l'arrivée, chaleur de bête, seulement 22 gars à l'arrivée!