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Commentaires: 2

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CLM de 14.5km. Je remporte le chrono à 36,5 de moyenne. La seconde Léa Pitard est à 11" mais la 3ème est déjà à 1'30".

Commentaires: 2

Saint Sauveur (clm)

Sam 17 Sep - 17:04 par Lisa.s

Je finis 2ème à 3s de la 1ère, dommage. Moyenne 35.6km/h. Neutral

Commentaires: 1

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Cheméré (D3D4), Mouilleron en Pared (Dames J/S) et Pannecé (D3D4)

3 participants

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Anaëlle

Anaëlle
Benjamin
Benjamin

• Dimanche dernier je me trouvais à Cheméré. Circuit avec un beau faux plat montant comme seule difficulté, sur une petite route.
La course ne sera pas "très rapide", les attaques se font dans la descente et arrivée dans le faux plat ca freine. A 3 tours de l'arrivée j'ai en tête d'attaquer dans le faux plat dans le dernier tour et donc de remonter dans le peloton. Sauf que dans la descente ca embraye très fort, je perds donc ma place. Le faux plat étant sur une petite route, impossible d'attaquer.
Le peloton arrive pour la gagne, je finis au milieu de celui ci (beaucoup se sont relevés).




• Jeudi je courais à Mouilleron en Pared. 17 engagées. Circuit avec beaucoup de vent, ainsi qu'un long faux plat montant se terminant par un "coup de cul", sur une route droite (déjà fatigué en bas rien que de voir le bout Razz ).
Les 2 premiers tours se font tranquillement, sous la pluie sur des routes sales.
Au 3ème tour ca attaque au milieu du faux plat, je vois qu'on est une grande majorité à être dans le mal et donc que si ca part ca sera la bonne. J'arrive à prendre le groupe, on ne se fera pas revoir. Nous nous retrouvons à 7 (C. Fortin, C.Jolly, C. Eraud, E. Rival, M. Brin et M. Minaud). Ca tourne très bien cependant je commence à sentir que mes jambes sont de moins en moins bien et que je ne finirais surement pas avec les filles. Je ne tourne plus pendant 3 tours puis recommence à tourner durant un tour. Dans le faux plat (3 tours de l'arrivée) les filles accélèrent. Je lâche, plus loin C. Eraud lâchera également. Je finis toute seule.
Devant, C. Fortin l'emporte devant C. Jolly. Je finis donc 7ème.
Contente de ma course et d'avoir pu prendre cette échappée. Les filles étaient très fortes. (et très sales, mon vélo ressemblait à un vélo de cyclo cross, imaginez nos têtes Smile  )




• Hier j'était à Pannecé en D3D4. Circuit avec une partie faux plat puis coup de cul (encore) et une partie roulant avec relances.
Départ extrêmement rapide, nous rattrapons presque les D1D2. Rapidement dans le mal je me dis qu'il faut que je tienne car ca va se calmer. Cependant arrivée à 30km ca ne se calme toujours pas et je lâche. Par là suite je prends durant 1 tour les D1D2, lâche, et reprend les D3D4. Ca m'a fait du rythme.




Lors de ces courses, j'ai remarqué que mon problème de prise de virages recommence, ce qui me fait à chaque fois perdre des places et de l'énergie inutilement. Je ne suis également plus à l'aise dans un peloton. Neutral

bernard meuric

bernard meuric
2è Catégorie
2è Catégorie

Reprend confiance et pense à travailler tes virages et tes relances en lâchant au fur et à mesure les freins.

tacki

tacki
1ère Catégorie
1ère Catégorie

Les jambes ont l'air de revenir tranquillement ! Les courses avec les pass te font du bien !
Sinon tu prends les virages mains en bas ou en haut du cintre ?

http://www.velo-manager.net

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