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Sam 10 Déc - 17:52 par 
Hier nous étions 5 évadés : Frédo, Brice, Olive, Antonin et moi, coachés par Patrick Lavaud et ravitaillés par Michel ferron !
Beau temps: soleil et peu de vent, donc agréable à courir !
La course se fera sur un rythme élevé dès le départ, quasiment pas de temps mort de la course ! Finalement c'est dans la côte de Nyoiseau qu'une cassure se fait au km 80, et je suis le seul à accrocher le bon peloton (de justesse), Frédo gêné en bas de la bosse par une moto échouera à quelques dizaine de mètres...
Olive encore un peu malade coupera, tandis que Brice, Frédo et Antonin se retrouve dans un bon petit groupe et arriveront sur le circuit + 1 tour donc un peu plus de 140km pour eux !
De mon côté le peloton perd des unités petit à petit dans les différents faux plats/bosses. Et c'est vers le km 110-115 que la course se joue je vois bien que c'est à ce moment qu'il faudrait y aller malheuresement les jambes disent non ^^ Déjà bien content d'être encore là. J'arrive sur le circuit dans un 3è ou 4è peloton et je réalise 2 ou 3 tours de circuit.
Bilan pour moi 155km à 42.9km/h de moyenne, belle ballade ^^
Encore une fois c'est le placement qui m'aura permis de basculer avec le premier peloton, il faut que les gars fassent l'effort d'être plus souvent mieux placé ! Ca va venir !
Beau temps: soleil et peu de vent, donc agréable à courir !
La course se fera sur un rythme élevé dès le départ, quasiment pas de temps mort de la course ! Finalement c'est dans la côte de Nyoiseau qu'une cassure se fait au km 80, et je suis le seul à accrocher le bon peloton (de justesse), Frédo gêné en bas de la bosse par une moto échouera à quelques dizaine de mètres...
Olive encore un peu malade coupera, tandis que Brice, Frédo et Antonin se retrouve dans un bon petit groupe et arriveront sur le circuit + 1 tour donc un peu plus de 140km pour eux !
De mon côté le peloton perd des unités petit à petit dans les différents faux plats/bosses. Et c'est vers le km 110-115 que la course se joue je vois bien que c'est à ce moment qu'il faudrait y aller malheuresement les jambes disent non ^^ Déjà bien content d'être encore là. J'arrive sur le circuit dans un 3è ou 4è peloton et je réalise 2 ou 3 tours de circuit.
Bilan pour moi 155km à 42.9km/h de moyenne, belle ballade ^^
Encore une fois c'est le placement qui m'aura permis de basculer avec le premier peloton, il faut que les gars fassent l'effort d'être plus souvent mieux placé ! Ca va venir !
